東洋医学34

ちなみに1尺は10寸です。

一呼吸で6寸進みます。
呼吸が速いと
氣の流れも
早いです。

交感神経優位などの
活性化した状態です。

氣の巡りが早いと
「よく気が付く」
「よく動く」など
いい面もありますが

①燃費が悪い
②氣が少ないと
心身ともに
過敏となる
など良くないです。

東洋医学で
脈拍数は
一呼吸に
“５、６回”
が正常です。

毎分という数値では
ありません。

普段は、
活性化しないで
副交感神経優位
（呼吸、脈拍など遅い）で
燃費いい状態を保ち、

活動されるときには
交感神経優位
（呼吸、脈拍など速い）と
なられても
安静にすると
速やかに
副交感神経優位に
なれれば、
燃費よく
長く使えるお体だと
思います。

青龍サコダ鍼灸治療院　迫田　敬一